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下面附上一則新聞讓大家了解時事
租金高、人潮減！ 「漢堡、炸物」撤東區地下街
台北市東區租金要逐漸回到市場機制了嗎，根據最新資料顯示，今年4月忠孝東路店面，百萬租金已經下修4成，不過有民眾發現，東區地下街，兩間連鎖速食店業者，都在上個月熄燈，還有韓國來台的麵包店，也因為撐不住高租金，決定縮小營運坪數。
記者吳姝叡：「在東區地下街，靠近忠孝復興捷運站的商場，照理說會聚集比較多的人潮，但現在有2間速食店業者，撐不住，決定撤出。」
第一間的樂炸特區，櫃位都還沒清空，不過據傳，業者從上個月開始，就沒來開店營業。茉莉漢堡，則是熄燈約2周，根據了解，因為營收難打平1個月10幾萬的租金，還傳出虧損數10萬，另一家，韓國歐爸在台開的麵包店，根據了解，生意好每天可賺上萬，但從今年開始，人潮少，營收砍半，則傳出將縮小營運坪數。
其他店面業者：「這家店也是打算撤櫃，除非他們租金給便宜一點。」
就連旁邊，日本東京來台的法式可麗餅，也考慮撤出。雖然根據公開資料，忠孝東路店面，百萬租金已下修4成，每坪約1.58萬元，不過地下街是由北捷公司公開招標，再由商場招商營運，然而專家表示，現在的租金預估比2、3年前，貴2到5成。但除了成本高之外，有業者更點出主要原因。
地下街租賃店面業者：「人潮比較多是因為搭捷運，不是要來購物的。」
確實，和東區街頭相比，走地下街的人，相對集中也偏多，但恐怕是為了吹冷氣，或躲雨搭捷運居精選超值推多，尤其現在逛街人潮，不比以往，不過像部分雜貨小店，或連鎖藥妝，反倒屹立不搖，專家說，因為目的或營運方式不同。
房仲專家黃獻寬：「雜貨業者他會把整個租金，做分享到每個格主身上，或譬如像藥妝業者，他本身會打廣告，因為他廣告就是要有人流動(的地方)，你進不進來消費，倒是另一個問題。
對此，商場業者不回應，不過從精品，服飾撤出東區以來，衝擊人潮消費力，連帶影響「吃的」，跟著HOLD不住。
冬天要當心「此維生素」不足 長期缺乏恐致骨質疏鬆
很多人知道透過曬太陽可幫助體內製造維生素D，進而促進體內鈣、磷的吸收，也可增強骨密度，但冬天日照少，較多人出現維生素D不足，需要多從食物中攝取。
美國哈佛公衛學院營養系主任威力特（W.Willett）曾進行超過12萬人的大型追蹤研究發現，在冬天，高達60％的受試者體內缺乏維生素D。若長期缺乏，會影響鈣、磷代謝異常，兒童容易出現佝僂病，成人則可能會出現骨軟化和骨質疏鬆症。
除了多曬太陽，建議可從鮭魚、乾香菇、優格、強化牛奶等多元食物中補充攝取，夏天每日建議攝取量為1000國際單位（IU），冬天則可考慮提高至2000IU。一般來說，人體內每一毫升的血液內，應該要有20〜30毫微克的維生素D，如果想更精確知道自己需要的劑量，不妨找醫生做血液檢測。
一旦有足量的維生素D，也有助於預防感冒。日本一項在冬天針對340位受試者進行四個月的研究發現，攝取1200IU維生素D的實驗組跟使用安慰劑組相比，得到A型流感的機率少了40％，至於B型流感則兩組差異不大。（林芝安編譯）
※編按：此文為2013年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒。
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